腹式呼吸で簡単エクササイズ!

『ロングピロピロ』 で長い腹式呼吸をすれば
お腹周りが引き締まる?

1日10吹きするだけでウエストが細くなるなんて、
今までやってきたダイエットは何だったのでしょう?

でも、見た目はカッコ悪いので、
一人でこっそりシェイプアップしましょうね。笑